a propos

Helloooo ! Je te souhaite la bienvenue chez moi et je suis ravie que tu découvres mon univers..

Je m’appelle Besma, maman d’un petit garçon, j’adore manger mais attention bien manger et gourmand.

Atteinte d’hypothyroïdie d’Hashimoto depuis 2020, je me soigne naturellement et j’ai eu l’occasion de tester
beaucoup de choses. Depuis, j’ai opté pour une alimentation anti – inflammatoire : supprimer le gluten et le lactose de mon alimentation. 

Je me sens vraiment mieux aujourd’hui … .

C’est l’une des raisons pour lesquelles je souhaite t’aider dans ton quotidien en te proposant pleins d’idées recettes gourmandes, simples, rapides ou encore plus élaborées sans gluten et sans lactose.